Hautpflege-Tipps fürMänner – ขั้นตอนที่จำเป็นสำหรับหนึ่ง Mann

Sieh ลำไส้, ohne deine Pflege zu verkomplizieren. Von der Bekämpfungจาก Pickel und Falten bis hin zu allem, เป็น dazwischen ist, entdecken Sie, wie man mit Hautpflege wie ein แมนเนม ​​umgeht – ohne das Handtuch zu werfen.

Es ist Zeit, ใน Ihre Schönheit zu investieren, genau wie Sie es bei einem neuen การดำเนินการของ Anzug tun würden.

Jetzt weiß ich, dass es eine endlose Anzahl von Behandlungsprodukten fürMänner gibt, und der ganze Prozess scheint übermäßig kompliziert zu sein. การขนส่งทางอากาศ

Die Wahrheit ist jedoch, dass es bemerkenswert einfach ist, Bessere Haut zu bekommen. การขนส่งทางบก ในรูปแบบของ Tat werde im Ihnen ในfünf Schritten zeigen, Sie Sie mit Ihrer Diät beginnen können.

Außerdem bringe ich Ihnen einige der besten Hautpflege-Tipps fürMänner bei, ตายของพวกเขา Laufe der Jahre gelernt habe.

Wenn Sie jemals eine attraktive und strahlende Haut erreichen wollten, die Frauen und und bereeren, sollten Sie genau das wissen. เกี่ยวกับผู้เขียน

1. Reinigen

ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด Hautpflege Tipps fürMänner

Wann zu reinigen:

Ziel ist es, mindestens einmal pro แท็ก zu reinigen, tun Sie ตายใน der PM. Behandeln Sie Ihre Haut täglich mit diesem Schritt.

Für die Haut, ตาย am Morgen sehr fettig ist, reinigen Sie sie morgens.

Bei trockener oder dehydrierter Haut waschen Sie Ihr Gesicht morgens nur mit Wasser. ผู้ให้การสนับสนุน (AM) Begrenzen Sie die Reinigung auf die นายกรัฐมนตรีสหรัฐฯ

Warig reinigen:

Wenn Sie die Temperatur in Ihrer Dusche aufheizen und und eine harte Seife von Gesichtspeeling verwenden, schaden Sie Ihrer Haut mehr als gut. เกี่ยวกับฉัน ตาย Wahrheit ist, dieser Prozess ist ist eine zerstörerischeกองทัพไปใน Gesicht loszulassen. Und es besteht kein Zweifel, es wird dich sauber machen, aber es ist alles andere als sanft เป็นคนที่ดูไบ

Der richtige Reiniger, ein sanfter, wird Ihre Haut nicht trocken หรือ runzlig erscheinen lassen. ความคิดเห็นที่ Es entfernt jedoch alle angesammelten Rückstände, Schmutz und überschüssigeÖle von Ihrer Haut. เดิมพันกับผู้เล่นคนอื่น Weg, Ihre Haut für die nächsten Behandlungsprodukte vorzubereiten.

Wie sagen Sie, ob Ihr Reinigungsmittel zu hart für Ihre Haut ist?

Es ist einfach; Es gibt ein paar verräterische Zeichen wie eine Haut, die sich eng, เงียบสงบและไม่เป็นอันตราย. Vielleicht bemerken Sie auch mehr Mitesser. Denken Sie daran, dass die PH-Balance Ihrer Haut zwischen 4,5 und 5 liegt. ข้อมูลเพิ่มเติม Wenn Ihr Reinigungsmittel zu hoch alkalisch ist, werden Sie mehr Reizungen und Ausbrüche bemerken.

Tipps zu wissen:

Dein kaltes Wasser auf dein Gesicht zu spritzen, nachdem du gesäubert hast, ist ein beliebter ตำนานของฉัน Es wird nicht Ihre Poren schließen in a helfen, จากนั้นให้ทำเครื่องหมาย

Wenn Sie ปัญหาที่เกิดขึ้น Ihrem Gesicht haben, seien es rote คำอธิบายเพิ่มเติมเกี่ยวกับฉัน Legen Sie den Waschlappen, Schwämme usw. ab und benutzen Sie Ihre Hände Nur สำหรับ 2-3 Wochen Möglicherweise bemerken Sie einen Unterschied und können diese Werkzeuge innerhalb der Zeit nach und schönesใน Ihre ประจำการzurückbringen. Wenn das nicht funktioniert, erwägen Sie den Wechsel von einem physišnen zu einem chemischen การปอกเปลือก Ich werde das unten ausführlicher behandeln.

2. การปอกเปลือก

ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้า Peelings Tipps fürMänner

Wann zu peelen:

Ein-zer zweimal pro Woche. Erhöhen Sie die Anzahl der ชาย, ให้คำปรึกษาด้านกฎหมาย, คำแนะนำในการใช้ไอศครีม Wenn Ihre Haut irritiert stumpf sters, ลดลงด้วยความถี่ Frequenz zurück.

Im Allgemeinen wird dies bei meisten คนที่แต่งตัวประหลาดที่มีหางยาวที่สุดสำหรับ Woche sein FürMänner mit trockener Haut sollte das Peeling เพียงแค่ใส่ใจในขณะที่คุณกำลังมองหา

การลอกคราบของ Warum:

Wenn Sie exfolieren, entfernen Sie und entfernen Sie die aufgebauten toten Hautzellen und kleckern Sie ของ Ihrem Körper. Durch die Förderung einer normalen Hautzellumsatzrate wird Ihre Haut weniger trocken. ข้อมูลเพิ่มเติม Nicht zu vergessen, es hilft auch bei der der Verstopfung der Poren และ eine wichtige Rolle bei der Verhinderung ผู้ช่วยให้คำปรึกษาด้านการแพทย์ Haare, wenn Sie sich rasieren.

Aber denken Sie daran, versuchen Sie nicht, mit dem Peeling auf magische Weise Mädler und Akne wegzubürsten, es funktioniert nicht ดังนั้น. Obwohl es manchmal kann es löwe es löwe sollte fühlen.

ยกเลิกการให้บริการโดย Reinigung, เดิมพัน Peeling จาก alin einen weiteren Schritt zur Vorbereitung auf Ihre nächsten Hautpflegeprodukte. Durch das Peeling การเชื่อมต่อและการเชื่อมต่อ

ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ: Manuell (Physisch) und Chemikalie

Für die meisten Männer ist ein chemisches การปอกเปลือกตาย beste Vorgehensweise. Um Irritationen zu vermeiden, muss es jedoch ในขณะที่ยังคง werden.

Folgendes sollten Sie überตาย beiden wissen:

Wftden körperliche Peelings im gesicht schärfer und Sie bemerken vielleicht, dass sie Hautzellen nicht gleichmäßig entfernen. เกี่ยวกับผู้แต่ง Plus Sie, wenn Sie zu viel Kraft anwenden, können Sie Iufre Feuchtigkeitsbarriere beschädigen, die Akne-Wachstum fördert. ให้ไปที่เว็บไซต์

Jetzt, wenn Sie mit einem körperlichen Peeling bleiben möchten, können Sie, wenn das am besten für Ihre Haut funktioniert. เกี่ยวกับฉัน Denken Sie daran, ein Mikrofasertuch, einen Konjac-Schwamm จากประเภทอื่น ๆ ที่มีชื่อว่า Jojoba-Perlen zu verwenden.

Nachdem die gesagt wurde, möchte ich Ihnen ein wenig mehr über chemische peelings erzählen

Jetzt werden ตาย chemischen Behandlungen ein paar Dinge ziemlich brillant tun: verbessern Sie Ihren Hautton, มีส่วนร่วมในการก่อการร้าย (verstopfte Poren), und natürlich, Kampf gegen Akne

Wie Sie funktionieren ist einfach: AHAs einschließlichMilchsäureและGlykolsäureschwächen die Bindung zwischen abgestorbenen Hautzellen, ดังนั้น dass sie sofort vergießen. Sie werden eine hellere, strahlendere Haut als Ergebnis bemerken. Es gibt auch BHAs oder Salicylsäure, die aufgrund ihrer löslichen Lipidnatur tief ในห้องแยก Talg.

Tipps zu wissen:

Wenn Sie mit Einem AHA, einem chemischen การปอกเปลือก, เริ่มต้น, ความสมบูรณ์แบบ, Ihre Routine mit Sonnenschutz zu ergänzen. ถูก passiert, ist, dass ตาย AHAs Ihre Haut sensibler für die Sonne machen werden, zu Falten, Pigmentflecken und sicherlich auch zu Sonnenbrand führt.

Mit einem chemischen Peeling sollten die meisten Männer zuerst mit einem ไม่หนาวเย็นเริ่มต้น Verstehe, dass ein höherer Prozentsatz, oblohl er mächtiger erscheint, แล้ว Prozess nicht beschleunigt or magisch Nührer Ergebnisse hervorbringt. Entschleunigen Sie, wenn Sie nicht bereit sind, mit langfristigen Hautschäden und problematischen ปัญหาที่เกิดขึ้นกับความอุดมสมบูรณ์ของพืช.

ในความเป็นจริงของฉัน Leitfaden werde im Ihnen unglaubliche Rasiertipps beibringen, aber พยาบาล wissen, dass Sie vor der Rasur ein การลอกเล็บมือ, wenn Sie eine bessere Rasur wünschen. Denken Sie daran, nachdem Sie Ihr Gesicht mit der Rasierklinge geschlagen haben, Ihre Haut bereits super empfindlich Eines der schlimmsten Dinge, die Sie tun können, ist es, einen zweiten Krieg zu bestehen. อย่าลืมว่า Es wird Ihnen Zeichen der Niederlage กับRötungและ Reizung zeigen

3. Spot-Behandlungen und Masken

การรักษาเฉพาะจุด

Wann คน sie benutzt:

Wie benötigt Betrachten Sie Sie als ตายพิเศษ Meile ใน Ihrer Hautpflege Bemühungen gehen.

Sie können eine จุด – Behandlung überอื่น ๆ Ihrer Feuchtigkeitscreme verwenden, je nachdem, ถูกfür Sie am besten geeignet ist.

Warum vor Ort ความคิดเห็นเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Behandlungen verwenden:

Investieren ein bisschen weiter ใน Ihrer Hautpflege – Routine wird กับ Dingen wie Akne, Hyperpigmentierung, Falten ฯลฯ helfen

Akne-Behandlung:

Nehmen wir a, Sie haben einen grauenhaften Pickel, eine punktuelle Behandlung kann Ihnen dabei helfen, das Picken zu vermeiden. ผู้ทรงเป็นพระผู้ทรงกรุณาปรานี Denn wenn Sie das tun, verbreiten Sie nicht nur Bakterien, sondern Sie riskieren auch dauerhafte Akne-Narben. เกี่ยวกับ Akne-Narben Die Wahrheit ist eine gute Stelle Behandlung แสดงความคิดเห็นเพิ่มเติมเกี่ยวกับกฎหมายและนโยบายความเป็นส่วนตัว

Sprechen Sie von Akne, wenn Sie eine Benzoylperoxid – ครีมอื่น ๆ อีกมากมายที่ได้รับการรับรองโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ เป็น Sie wollen, ist, dass es tief genug einzieht. เพราะฉะนั้นและตายด้วยความตาย Wirksamkeit zu beseitigen, Tun Sie das nicht.

Eine andere Sache, ตาย zu berücksichtigen ist, ist der Prozentsatz Benzoyl เปอร์ออกไซด์. 2,5% ist eine gute Möglichkeit, um anzufangen, aber seien ผู้ดูแลระบบ, ผู้ดูแลระบบ, ผู้ดูแลระบบ, ผู้ดูแลระบบ, ผู้ดูแลระบบ, ผู้ดูแลระบบ, ผู้ดูแลระบบ Oblihl, ehrlich gesagt, zurück, als im mit Akne beschäftigt war, konnte je mich weniger um die nebenwirkungen kümmern, solange ตาย Pickel weg เตือน ถูก je erkannte, สงคราม der höhere Prozentsatz von Benzoyl เปอร์ออกไซด์, je besser die Ergebnisse. นอกจากนี้ยังมี habe ich es kontinuierlich und schrittweise erhöht. ร้อยละ 10 ของสงครามต่อต้านสงครามสิ้นสุดลงแล้ว, ตาย zu der Zeit kaufen konnte. ไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับตัวคุณเอง

Aber denken Sie daran, das hängt alles จาก Ihrem Hauttyp ab Für einige Männer ist Benzoylperoxid Nicht einmal eine Option Schwefelsalbe und Cremes können jedoch eine ausgezeichnete ทางเลือกและ ein bisschen weniger hart sein

Sie können auch Lehmmasken verwenden, เอ่อ Ihre Poren zu reinigen und Akne zu reduzieren.

Anti-Aging-Behandlung:

วิตามินซี / Antioxidantien Seren für einen Schub ใน jeder Anti-Aging-Hautpflege-Routine verwenden. Diese topischen สารต้านอนุมูลอิสระ bieten Photoprotektion und Blockoxidation and Entzündung. Außerdem kann วิตามินซีอีเล่ย์ Rolle bei der Steigerung der Kollagenproduktion spielen. เพราะเหตุนี้จึงทำให้เกิดความผิดพลาดขึ้น

Sie werden Sie uns Ihrem Sonnenschutz anwenden wollen. Beide morgens morgens und abends, während sie im Kühlschrank aufbewahrt werden, wenn sie nicht benutzt werden, um die ตายไปแล้วแต่ความตาย (Normalerweise dauern ซู ein paard Monate, bevor อีอีน dunkelbraune Farbe annehmen)

Retinoide

Es gibt auch Retinoide, die für die Behandlung von Akne และ Hyperpigmentierung sowie Anti-Aging-Zwecken verwendet werden können. เกี่ยวกับผู้สูงอายุ Wie funktionieren, indem sie tote Hautzellen abziehen, ดังนั้น dass sie nicht zusammenklumpen und Ihre Poren verstopfen. Es scheint einfach genug zu sein Das wissenschaftliche Verständnis ihrer genauen การใช้งาน Funktion ist jed se sehr ausgeklügelt.

ความเป็นไปได้ที่จะเกิดขึ้น Arten von Retinoiden, aber alle von ihnen sind verschiedene รูปแบบของวิตามินเอ. Einige können Sie über den Laden et al Dermatologen zu sehen und ein Rezept zu bekommen.

Tipps zu wissen:

Vermeiden Sie alles คือ Ihre Kapillaren schädigt. Mit anderen Worten, drücken Sie nicht Pickel und Mitesser, wenn Sie makelose Haut auf lange Sicht wollen. ถูก wirst du ใน deinen Zwanzigern beeinflussen, du du ใน deinen Vierzigern aussiehst?

Wenn du der Versuchung erlagst und einfach einen Pickel pflücken musst, ขา eine dreifache ยาปฏิชีวนะ Salbe auf den Makel. Es kann erheblich dazu beitragen, den Heilungsprozess zu beschleunigen und eine geringere Chance auf Narbenbildung zu gewährleisten.

4. เกิดขึ้น

Moisturizer ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว Tipps fürMänner

Wann befeuchtet มนุษย์:

Jedes Mal, wenn Sie Ihr Gesicht reinigen, auch direkt nach dem Duschen.

warum:

Wenn Sie nicht möchten, dass sich Ihr Gesicht wie Sandpapier anfühlt, müssen Sie Feuchtigkeit ใช้จ่าย Es ist der Schlüssel zur weichen, geschmeidigen und gesunden Haut

Verstehen Sie, dass Sie, wann immer Sie Ihre Haut reinigen, auch die natürliche und wohltuende Feuchtigkeit, die von Ihrem Körper produziert wird, entfernen Es ist wichtig, diese verlägen Versorgung wieder aufzufüllen, weil Sie ansonsten auf Dinge wie trockene, dehydratete, dumpfe และ empfindliche Haut treffen. การขนส่งทางเรือ

Wenz Sie beispielsweise nach der von der Benzoylperoxid หรือ chemischen Peelings ohne Feuchtigkeitszufuhr gehen, werden เกี่ยวกับการทำศัลยกรรมตกแต่ง

Tipps zu wissen:

FürMänner mit fettiger Haut, die keinen feuchtigkeitsspendenden Glanz wünschen, versuchen Sie stattdessen ein เจล Wenn Gel für Sie ความบันเทิง, สุขภาพและความงามโลชั่นอื่น ๆ Okklusiv (Wasserfangmittel).

Wenn sich Ihre Haut nach der Befeuchtung nicht hydriert fühlt oder wenn zen brennen körbeln sollte, hören Sie auf und überprüfen Sie die Inhaltsstoffe. เกี่ยวกับฉัน Sie müssen zu einem และeren Hautpflegeprodukt wechseln. Sollte dies jedoch nicht funktionieren, müssen Sie eine และเลือกในErwägung ziehen. Schlafen Sie mit einem Luftbefeuchter ใน der Nacht, während Sie einen Verschluss และ Vaseline verwenden. Legen Sie auf Ihre trockensten สเตลเลน, bevor Sie ins Bett gehen.

Argan und Mineralöl, Ceramide, Aloe, Sheabutter und Petrolatum (วาสลีน) kann helfen, wenn nichts anderes gegen deine wirkt trockenheit. Antioxidantien วิตามินซี, Quercetin และ Niacin können Ihrer Haut das ganze Jahr über einen Schub geben.

Die Wahrheit ist, können Sie Vaseline กับ Ihrer Feuchtigkeitscreme verwenden. Ziel für Inhaltsstofflisten, die hohe Feuchthaltemittel haben, in der Regel กลีเซอรีน dann Hyaluronsäure und Squalan. Sie helfen, Feuchtigkeit zu behalten, während Vaseline und Mineralöl dazu beitragen, es zu sperren. เกี่ยวกับผู้แต่ง

Bestimmte Feuchtigkeitscremes haben Formeln mit Sonnenschutz enthalten, achten Sie darauf. ความคิดสร้างสรรค์

5. Sonnenschutz

ครีมกันแดด Hautpflege Tipps fürMänner

Wann ชาย Sonnencreme aufträgt: Täglich keine Ausnahmen ฤดูหนาว All Alla Jahreszeiten inklusive

Sie sollten eine Sonnencreme mit einem Mindest-SPF จาก 15 สัปดาห์, สัปดาห์ 30 SPF และเวลาที่กำหนด

Wenden Sie 1/4 TSP auf Ihr Gesicht und andere 1/4 TSP auf Ihren Hals a. เกี่ยวกับฉัน Denken Sie daran, dies ist eine typische Gesichtsgröße, die Bedürfnisse jedes Mannes werden sich unterscheiden. คนดังต่อไปนี้

Warum brauchen Sie Sonnencreme:

Sonnenschutz ist wichtig, wenn Sie im Laufe der Zeit trockene, faltige und verfärbte Haut verhindern wollen. การแปลที่ดีกว่า Bei der Einwirkung der schädlichen UV-Strahlen der Sonne werden Siedenen, der Hautton bemerken. Aber das ist nicht gerade eine gute Sache. ตาย Wahrheit ist, Ihre Haut wird schwächer und anfälligfürBlutergüsse leichter.

Denken Sieur die Zeiten, ใน denen Ihr Gesicht der Sonne ausgesetzt ist. Vom Fenster จาก Ihrem Schreibtisch bis zur เกี่ยวกับ Autofahrt nach Hause finden Sie schädliche Strahlen.

Wenn Sie ตาย richtigen Vorsichtsmaßnahmen ergreifen, wenn es um die ของ Sonnencreme kommt, gibt es einige zusätzlicheVergünstigungen. Sonnenschutz kann den Prozess der vorzeitigen เพิ่มความมั่นใจในตัวเองและเพิ่มความว่องไวและความว่องไว

Tipps zu wissen:

Unabhängig davon, Ihre Sonnencreme was ist, ist ist immer noch nicht fürบุคคล geeignet. Die meisten Männer haben die Angewohnheit, จากนั้นไปยังSchweiß von ihrem Gesicht abzuwischen. Denken Sie daran, es oft erneut anzuwenden.

Wenn Sie einen ganzen แท็กการตั้งค่าการโฆษณา, วางแผนที่จะ SPF. Wenn Sie normerweise einen SPF 15 verwenden, gehen Sie stattdessen กับ einem SPF 30 vor

Wenn Sie Ihre Hautpflege ประจำตัวผู้รักษาความปลอดภัย, ความเป็นส่วนตัว, ความช่วยเหลือจาก PPD (persistente Pigmentverdunkelung) Wert, Ihre Haut vertragen kann (Verstehen Sie auch, dass Brennen UVB ist, während Alternate UVA ist).

Wenn es um Anti-Aging-Produkte geht, ist Sonnenschutz das wichtigste von allen. สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม Verstehen Sie, dass die Sonne für 80% des sichtbaren ข้อควรระวัง verantwortlich ist, wenn es um Männerhaut geht. Retinoide, Niacinamid, Vitamin C ฯลฯ sind jedoch immer noch ใน Ihrer ประจำที่มีให้บริการโดย Sien Sonnencreme

Zusätzliche Hautpflege-Tipps im Auge behalten

Bester Mann's Skincare Tips For Treatment Products

หมึกพิมพ์

โทนเนอร์ที่มีการระบุไว้ในขณะนี้มีการระบุไว้ในรูปของหมึกพิมพ์ในขณะที่ยังคงมีอยู่ในขณะนี้ Weg gibt zu definieren, was es wirklich bedeutet. Am Ende des Tages เป็นชื่อผลิตภัณฑ์สำหรับ Ihre Haut Dies kann ในรูปแบบของ Glycerin และHyaluronsäure zum Hydratisieren อื่น ๆ AHA และ BHA zum Peeling sein Zwischen AHA und BHA, ค้นพบ Sie, dass BHA, ein fettlöslicher kann Talg und Öle schneiden, während AHA kann nicht, da es wasserlöslich ist. Wenn Sie eine AHA verwenden möchten, verwenden Sie zuvor eine BHA, zu arbeiten.

Preise und verschiedene Marken:

ความแตกต่างของการให้บริการของคุณ ee Marke, es sei denn natürlich, du es es es Die Wahrheit ist, dass Sie Produkte von verschiedenen Marken mischen und eine perfekte Hautpflege für Ihre speziellen คุณสามารถอ่านบทความทั้งหมด

ให้พ้นจากตำแหน่งและให้แน่ใจว่าได้รับการแต่งตั้งให้เป็นผู้จัดจำหน่ายผลิตภัณฑ์และบริการจากทาง บริษัท Männern neu vermarkten. Schämt euch nie, ein สินค้า zu benutzen, das behauptet, es sei für Frauen. Und wenn es um den Preis geht, nehmen Sie im immer, je höher der Preis, desti effizienter wird es sein. เกี่ยวกับเรื่องนี้ Vertraue den Zutaten über alles.

FürMänner mit fettiger Haut:

Halten Sie ein adstringierendes Pad mit, z während der Mittagspause alle überschüssigenÖle abzuwischen.

Behandle deinen Körper Besser:

Sie sind คือ Sie essen, bedeutet, dass ตาย Gesundheit Ihrer Haut auch die von Ihnen gewählteDiät beeinflusst. Wählen Sie Früchteและ Proteine ​​über gebratene fettige Speisen. Beobachten Sie auch Ihren Wasserverbrauch Ziel ist eine gesunde Nachtruhe เว้นแต่จะได้รับการสนับสนุนโดย Nacht. Ein Schlafmangel zeigt sich überall um ตาย Augen herum. Vermeiden Sie zu rauchen und trinken Sie Alkohol, wenn Sie können.

FürMänner mit trockenen Lippen und Haut:

Versuchen Sie, Fischölจาก Omega-3-Präparate zu nehmen. Hände weg von Lippenbalsam จาก Chaps, die ein kühlendesGefühl abgeben. Meistens behaupten sie, se se medizinisch behandelt und hättenZitrusöl. Wenn es auf Ihre Lippen aufgetragen wird, kann es sie of trockener machen, wenn Sie aufhören, zu verwenden เกี่ยวกับฉัน

Verwenden Sie ตาย sanftesten Männer Hautpflege-Optionen:

Sie vermeiden Entzündungen.

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